Środa, 5 czerwca 2013, 13:31
Lis radzi JAK SIĘ ODCHUDZAĆ
prawda
fałsz
foto: www.facebook.com
Lis jeszcze niedawno ważył o wiele za dużo. Jak sam mówi - czuł się jak "spasiony knur", "stary-młody dziad". Miał dość swojej nadwagi i trybu życia. Niezdrowe odżywianie, nadmiar alkoholu i siedzący tryb życia - postanowił to zmienić. I od razu wziął się ostro do roboty.
Zmienił nawyki żywieniowe, odstawił piwo, białe pieczywo, mięso i tzw. śmieciowe jedzenie. Do tego doszły duże ilości wody zamiast napojów gazowanych i oczywiście ruch. Codzienne ćwiczenia z czasem stały się coraz przyjemniejsze i prostsze do wykonania. W ten sposób pozbył się 20 zbędnych kilogramów!
Teraz Lis przekonuje Panie - powiedzcie swoim mężom, że wiszący brzuszek wcale nie jest sexy i że mają wziąć się za siebie. Ciekawe, jaka będzie reakcja panów? Przekona ich apel dziennikarza?
![Miley Cyrus bez majtek! [+18]](http://prawdziwaprawda.pl/static/article/0/thumb_3922.jpg)
